9日は
一般社団法人日本美姿勢協会
代理理事 鄭由美先生の
「美姿勢ビューティーランチセミナー」に
ユミ先生をみて
カラダのラインもきれいなんですが
先生の楽しくわくわくする生き方も
ステキなんです。
笑顔がとてもチャーミング。
いつもニコニコされてました。
10日は
「ユミ式整美体操」のレッスンでした。
CMじゃないけど
「私、53歳ですが脱いでもすごいんです」って感じ
カラダのラインが
わわ~わ。
本当に53歳ですか?・・・・びっくり!!
さてさて、私は
はりきって娘のジャージを
借りたのは良いのですが
太もも、ウエスト
ぱっつんぱっつん。
運動を全くしない
私だいじょうぶですか~って。
楽しめばいいと
思って参加しましたが
カラダの硬さにびっくりした~。
皆さんについていけなく
みんなよりテンポも遅く
ついていくのに必死。
それに、できないことだらけでした。
でも、たのしい~。
2時間チョとでしたが
早かった~。
終わってびっくりしたのが
パツパツのジャージが
うん~ん。
チョと待って。チョと待て・・。
いや~ん。
少し緩くなってる
お腹にゴムが食い込んでない(笑)
うれしいわ~。
皆さん私を見て
年齢を重ねるに
若くなっていってるといってくれます
それは、きっといろんなことに楽しんで
参加しているからでしょうね。
みんなもたのしんでいくよ~。
カラダの細胞も若返らせようね~。